Cómo prevenir las infecciones respiratorias en invierno

Con la llegada del invierno, las infecciones respiratorias como el resfriado común, la gripe o la bronquitis suelen aumentar significativamente. Estos problemas pueden afectar a cualquiera, pero son especialmente peligrosos para niños, ancianos y personas con enfermedades crónicas. Hoy te compartimos consejos prácticos para cuidar tu salud y prevenir estas afecciones. 1. Fortalece tu sistema […]